Miedź w organizmie & miedziana biżuteria – o co chodzi?

Posted Posted in zdrowie

Od jakiegoś czasu w różnych miejscach w internecie pojawia się coraz więcej informacji o miedzianej biżuterii mimo tego, że praktykowanie tego sposobu znane jest od setek lat. Na początku nieszczególnie się tym interesowałam, bo skupiona byłam na innych rzeczach, ale w pewnym momencie, gdy zwolniło mi się trochę czasu w moim planie, zaczęłam czytać i […]

Czym jest frutarianizm?

Posted Posted in zdrowie

Uważam, że bardzo ważne jest wyjaśnienie różnic pomiędzy tymi trzema rodzajami wegańskiej diety. Wokół nich jest wiele niejasności, więc chcę, aby wszystko było jasne i żebyś zrozumiał, o czym mówimy. Być może zastanawiasz się dlaczego nie wspominam o wegetarianizmie. Cóż, dieta ta nie obejmuje mięsa, ale składa się z innych produktów odzwierzęcych, które są bardzo […]

Monoposiłki – czym są i dlaczego są lepsze?

Posted Posted in zdrowie

Na moim kanale na YouTube co jakiś czas ktoś mówi, że żadna monodieta nie jest zdrowa. Że moja monodieta nie dostarcza mi tego, czego potrzebuje, zachoruję, rujnuję zdrowie mojej córki i, poza tym, jest ona po prostu nudna. Ale zaczekaj chwilę. Oto przykład tego co jem: rano wypiję smoothie z bananów, szpinaku, mango i wody. […]

Źródła informacji, którymi się z wami dzielę

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

W zdecydowanej większości przypadków filmów lub postów na blogu, w których dzielę się konkretnymi informacjami, dodaję również przeróżne źródła moich informacji. A i tak dalej dostaję pytania o to, skąd dane info biorę. Pomyślałam więc, że zbiorę trochę w jedno miejsce i dodam oddzielną zakładkę tutaj na stronie po to, byście mogli sobie tam zajrzeć i ewentualnie […]

Spotkajmy się osobiście na Surowym Życiu!

Posted Leave a commentPosted in na co dzień

Już od jakiegoś czasu wspominałam tu i tam, że w tym roku wybieram się do Polski i będziemy mogli się spotkać. Dziś przychodzę z większą ilością informacji!  W Warszawie wyląduję we wrześniu i zostanę tam niecałe dwa tygodnie. Nie mam jeszcze wszystkich planów konkretnie ogarniętych, ale jedno wiem na pewno – bilety mam i będę gościem na spotkaniu […]

Jak być bardziej eko

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

W ostatnim czasie bycie „eko” wydaje się być modą. Czymś, co jest trendy, o czym fajnie mówić i jak fajnie się pokazać innym. A ja chciałam powiedzieć, że super byłoby, jakby to był styl życia, a nie po prostu moda. Mam dziś dla was kilka wskazówek, jak to zrobić, by żyć trochę bliżej natury na stałe, a nie […]